De zesde editie van de Tournée minérale daagt zichzelf uit om zoveel mogelijk Belgen te overtuigen om een ​​maand lang een klein glas wijn tijdens het koken of een biertje na het werk dat een gewoonte is geworden, op te geven. En waarom niet samen de uitdaging aangaan?

Terras, bruiloften, verjaardagen, kerstmis, vertrek naar pensionering, restaurants … Er zijn genoeg mogelijkheden om je ellebogen op te heffen. Sinds 2017 biedt de campagne Mineral Tour België in de maand februari geen alcohol aan. Dit jaar wordt het evenement vanaf aanstaande maandag uitgezonden op radio en televisie via microwalks en reacties van experts, evenals op sociale netwerken met de hashtag #challengetespotes om de voordelen van het samen aangaan van deze uitdaging te promoten. “Als je je familie en vrienden stimuleert, raak je gemotiveerder”, zegt Martin de Duve, hoofd van de vzw “Univers santé”, die de Franstalige fakkel heeft overgenomen na vier nationale edities georganiseerd door de Stichting tegen kanker. In Vlaanderen zit “VAD/De Druglijn” aan het stuur.

Vorig jaar gaven negen op de tien deelnemers toe minstens één positief effect te voelen na hun behandeling, blijkt uit een UGent-studie geciteerd door Tournée minérale. Onder deze voordelen noemen sommigen meer energie hebben, een betere nachtrust vinden, een paar dollar besparen, wetende dat elke Belg gemiddeld 462 euro alcoholische drank per jaar drinkt. Nog een voordeel: krijgt een mooiere huid terug, terwijl alcohol uitdroogt en daardoor uitdroogt, minder calorieën binnenkrijgt of zelfs afscheid neemt van een kater.

“Het idee is om een ​​gezondere relatie met alcohol te vinden”, legt Martin de Duve uit. “Het is niet het product dat het probleem is, het is de overmatige consumptie. Maar met een gemiddelde van meer dan 12 liter pure alcohol per jaar, “drinken Belgen te veel, ook nu nog.” Schadelijk alcoholgebruik veroorzaakt ook 10,5% van de sterfgevallen in België, of ongeveer 10.000 per jaar.

“Zes maanden nadat de challenge was afgelopen, verminderden de deelnemers hun consumptie met 20%. Hieruit blijkt dat Mineral Tour op middellange termijn nog steeds van gedrag verandert”, vindt de alcoholist.

Daarom is Tournée minérale een kans om “op adem te komen en je te verwonderen over je consumptie, in een tijd van minder sociale druk”. Na de vakantie “zeg je in februari makkelijker nee tegen een glaasje alcohol”, besluit de directeur van Univers Santé.