Christine Brennan:

Ja, dat is alles. Het is deze keer een mentale benadering.

En het waren dingen als – helemaal geen kleine dingen, maar visualisaties, en het hebben van citaten die hij voor zichzelf zou voorlezen, en positieve gedachten, gesprekken, zoals hij deed in alle media op de Wereldkampioenschappen, over zijn therapeut en het zien van zijn therapeut. toen hij daar was, en openlijk sprak over iets waar atleten zelfs tien, vijftien jaar geleden, misschien zelfs vijf jaar geleden niet graag over zouden hebben gesproken: geestelijke gezondheidsproblemen en hulp nodig hebben, willen dat er met hen gepraat wordt. iemand erover.

Hij is heel open. En hij is een ongelooflijk rolmodel voor kinderen en tieners en voor iedereen over de hele wereld, mannen, vrouwen, iedereen op het gebied van geestelijke gezondheid, iedereen – hij probeert in feite een beetje te nemen van alles wat hij zich herinnert over de Olympische Spelen in Tokio iets meer dan twee jaar geleden en zette het uit zijn hoofd, zodat hij zich kon concentreren op de taak die voor hem lag.

En dat is geen geringe prestatie, want het was een heel trieste tijd voor hem op de Olympische Spelen van 2021. Hij was zojuist op sociale media belasterd. Hij sprak erover en probeerde Twitter en anderen – of X – en andere sociale-mediasites vanaf de bovenkant van zijn telefoon te verplaatsen.

Hij sprak over zijn verlangen om zich alleen te concentreren op datgene waar hij om geeft. En wat interessant is, Geoff, hij praat over bijeenkomst na bijeenkomst. Met andere woorden, hij zal ons niet proberen te vertellen wat hij volgend jaar van plan is. Hij ziet er van de ene wedstrijd naar de andere, stap voor stap, een heel slimme aanpak uit, maar wel eentje die niet veel atleten zouden gebruiken.

Maar hij heeft zichzelf nu geconditioneerd om te begrijpen: dit is hoe hij het beste in de arena kan bereiken door de beste te zijn met zijn geestelijke gezondheid.